terça-feira, 16 de abril de 2013

Raio X : Hábitos diários + Dica de receita


Novo quadro no blog! Realizar uma coluna de perguntas rápidas e objetivas para que outras pessoas possam conhecer diversos hábitos diários, dicas sobre saúde e receitas! Para que nós possamos aprender mais variedades de pratos!

A nossa primeira entrevistada é uma amiga minha que também faz nutrição! 


NOME: Mariana Salomão    
                       
IDADE: 23 anos

PROFISSÃO: Estudante de Nutrição (UFTM – Uberaba)

O QUE DESEJA SOBRE O FUTURO PROFISSIONAL: Sou uma pessoa muito apaixonada pelo que eu faço e com dedicação quero ser uma nutricionista pediátrica bem sucedida.

PRATO PREFERIDO: Carneiro assado     

RESTAURANTE PREFERIDO: Ancho
         
PRATO QUE NÃO GOSTA: Fígado

ALIMENTO QUE NÃO ABRE MÃO NO DIA A DIA: Frutas ( banana e mamão, principalmente)

ATIVIDADE FÍSICA: Faço musculação 2 x por semana e aeróbico 2 x por semana

DICA SAUDÁVEL: Consumir mais alimentos ricos em proteínas no café da manhã pois sacia mais e assim diminui a fome durante o dia.

DICA DE RECEITA:  Bom, não sou muito boa na cozinha hahahah mas sei uma receita de omelete muito boa!
Picar 2 aspargos com champignon, salsinha e cebola. Misturar junto com um omelete feito com 3 ovos na frigideira e está pronto!  Fica uma delicia!!!

Fotos...






Ma, muito obrigada por participar!! 

Agora na semana que vem temos um novo Raio X!


Bjs Bilá

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